PARE DE ROER UNHAS,JÁ

Seja paciente e tenha foco. Por que não é facìl... Digo isso por experiencia própria.

Sempre descontei em minhas unhas toda minha ansiedade,nervosismo, stress... e o resultado final era unhas destruídas.

Então quando resolvi parar,coloquei essa meta na minha vida... NÃO ROER MINHAS UNHAS. É dificil ? ahhhhh mais claro que sim, por que é automatico, involuntario. Para isso é necessario ter muita força de vontade para mudar uma habito que voce criou durante anos.

Mais sejam fortes, que voces conseguem... Vou deixar algumas dicas preciosas que uso sempre...

- Hidrate suas mãos e  sua cuticula, sempre.

-Mantenha suas unhas sempre feitas.

-Use uma base fortalecedoras (vale Casco de Cavalo, base com cravo ou alho, aquelas com gosto) ruim,para evitar de levarmos a mão até a boca

-Sempre mantenha as unhas cortadas, lixadas, para não ocorrer de elas quebrarem.

-Tenha sempre uma nail art, ou inspiração de uma unha que você sonha emfazer quando suas unhas estiverem grandes.

-Tenha um kit de salvamento sempre por perto... Com uma lixa de unha, para te salvar em situações de emergencia.

-Se alimente muito bem

-Tenha percistencia. 

BLOGS PREDILETOS

Bom dia gente bonita !!!!!!!!!!

Tudo bem com vocês ? Tudo belezinha ?

Espero que sim hein...

Bom hoje eu vim contar um pouco sobre os meus gostos com vcs. Como estou iniciando ainda nesse mundo de blogueira, é CLARO que houve alguns blogs que me inspirarão e me inspiram até hoje, a reservar um tempinho e vir aqui compartilhar um pouco dos meus pensamentos, e as coisas que eu gosto com vocês. Então chega de papo e borá conferir meus prediletos né ?

VEM COMIGOOOO!

É DO BABADO- EVELYN REGLY

 RAINHA, MARAVILHOSA, DIVA,MUSA INSPIRADORA É A VACUDA DO BEM.

Sabe aquela pessoa que nem sabe da sua existência, mais ela SEMPRE te anima horrores ? É a Evelyn pra mim. Gente amo tudo, adoro os vídeos (que eu dou um like antes de assistir) , posts, instagram, snapchat. Amo essa vaca.

EU CAPRICHO- LUIZA GOMES

Sempre acompanhei o Eu Capricho, acho a Luiza tão meiga, tão fofa. Ela é a grande culpada pelo meu vicio em esmaltes. E sem duvidas ela é uma inspiração para mim.Foi o PRIMEIRO blog que eu realmente acompanhei desde o inicio.

PAUSA PARA FEMINICES- BRUNA TAVARES

Aprendi a me maquiar com ela! HAHAHA aguardo ansiosamente por cada vídeo pra aprender os truques,  claro que nunca vou chegar nem nos pés dela né... mais é uma inspiração muito grande. 

DOENÇAS, DIAGNOSTICADAS PELAS UNHAS.

As unhas são a fonte evidente para algumas doenças. São nossas eternas aliadas. E quando tem algo errado com elas, corre pro médico.

Veja algumas doenças, que são diagnosticadas pelas nossas queridinhas.

-Anêmia: unhas palídas, com o fundo esbranquiçado, podem diagnosticar a falta de ferro no organismo.

-Diabétes: unhas amareladas, é um dos indicativos.

- Câncer: Manchas muito escuras, em baixo da unha.

-Hipotireoidismo: unhas secas e quebradiças

-Doenças Pulmonares: unhas axuladas

-Doenças Cardiovasculares: unhas avermelhadas

- Doenças Renais/ Hepáticas: unhas esbranquiçadas.

-Deficiencia Alimentar: unhas com manchas brancas

- Manchas brancas, amarelas, rosas, verdes,faixas escuras, mudança de espessura, e da resistencia da unhas e ondulações também podém representar dermatites e micoses.

Unhas além de lindas, são muito importantes para a nossa saúde como foi citadoa cima, portanto cuide da sua, e qualquer situação diferente, corre pro médico. Com saúde não se brinca